Neuroathletiktraining

Neuroathletiktraining

Dieses spezielle Training ist das gleichzeitige Zusammenspiel von deinem Kopf und deinen Muskeln. Hier arbeite ich mit dem von Michael Schif entwickelten neurotrim®-System.

Wir nehmen deine vorhandene Kraft und steuern deine Muskulatur schneller an. Damit gewinnst du an Schnelligkeit, Wendigkeit und wirst vor allem explosiver. Zudem bist du weniger verletzungsanfällig, stärkst Sehnen und Bänder und hast am Ende des Tages mehr Energie zur Verfügung.

Nur, wenn Du deinen Körper bewusst ansteuern kannst, wirst Du später noch gezielter Techniken und Bewegungsgabläufe erlernen, umsetzen und um ein Vielfaches verbessern können. Deine Reaktionszeit wird verkürzt, die Bewegung geht schneller und es werden ebenfalls neue Muskelreize gesetzt.

Mehr INFOS unter: http://www.headcoach-uhlmann.com